Category: হেলথ টিপস

গলায় কাঁটা 0

গলায় কাঁটা ফুটেছে? পরিত্রাণের ৮টি উপায়

এমন বাঙালি বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল যাদের  খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি । আবার অনেকে এমনও আছেন, যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে খেতে পারেন না। খেতে বসে অনেক কথা বলেন। কেউ আবার খুব...

darosh 0

নিয়মিত ঢ্যাঁড়স খাওয়ার উপকারিতা

সবজি আমাদের সবারই পছন্দের একটি খাবার আর ঢ্যাঁড়স (ভেন্ডি) নামক সবজিটি অনেকেরই অপছন্দের একটি খাবার। জোর করে না খাওয়ালে বাচ্চাদের ঢ্যাঁড়স খাওয়ানো যায় না আবার  বড়রাও অনেকে ঢ্যাঁড়স একেবারেই পছন্দ করেন না। কিন্তু  ঢ্যাঁড়স...

খাবার ওজন কমাতে

খাবার খেয়ে ওজন কমানোর উপায়

বিভিন্ন খাবার তৈরিতে আমরা নানা ধরনের মসলা ব্যবহার করি। ওজন কমাতে সহায়ক খাবারও আছে প্রচুর। কিন্তু আমাদের অনেকের হয়তো অজানা যুগ যুগ ধরে ব্যবহার করে আসা মসলাগুলোতে রয়েছে বিস্ময়কর কিছু ঔষধিগুণ। মসলা শুধু আমাদের...

গোলাপের পাপড়ি 0

প্রাকৃতিক রূপচর্চায় গোলাপের পাপড়ি

প্রিয়জন গোলাপ ফুল উপহার দিয়েছে? ফুলদানীতে রাখার কয়েকদিন পরেই নিশ্চয়ই ঝরে যাওয়া শুরু করবে গোলাপের পাপড়ি। ঝরে যাওয়া গোলাপের পাপড়ি গুলোকে ফেলে না দিয়ে সেগুলোকে ব্যবহার করুন রূপচর্চায়। যুগ যুগ ধরেই রূপচর্চার একটি অন্যতম...

টমেটোর ব্যবহার 0

প্রাকৃতিক রূপচর্চায় টমেটোর ব্যবহার

আমাদের সবার বাড়িতেই রান্নার জন্য টমেটো থাকেই ।শুধু দেখতেই নয়, গুণেও সেরা টকটকে লাল টমেটো। শারীরিক পরিশ্রমের পর রস যেকোনো কোমল পানীয়ের চেয়ে বেশি উপকারী। সবজি হিসেবে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার। এটি যেমন কাঁচা...

মেহেদির ব্যবহারে

প্রাকৃতিক রূপচর্চায় মেহেদি পাতার ব্যবহার

আপনি হয়ত ভাবছেন যে, চুল আর হাত রাঙাবার মেহেদি কীভাবে ত্বকের সমস্যা দূর করবে!আসলে এটাই সত্যি যে, মেহেদি সাধারণত রঞ্জক হিসেবেই ব্যবহার করা হয়। তবে এর কিছু ঔষধি গুণও রয়েছে যা সারিয়ে তুলতে সাহায্য...